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好久沒有出現這個單元了,因為我也真的好久沒有幫徐先生送飯啦~
從一個月一次到現在半年一次XD
今天是因為徐先生的生日,過往都有在當天陪他,今年更不能缺席!!
今天準備了咖哩牛肉,水果盒,和pasadena的蘑菇湯,以及星巴克的蛋糕

咖哩牛肉很簡單~
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通常我會先炒洋蔥(潤鍋),接著把洋蔥承出,再把牛肉煎香後剩餘的油炒紅蘿蔔
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如果說有甚麼關鍵,那大概就是牛肉需要擦拭多於水份再放下去煎
所有東西都是這樣處理喔^^,鍋子只要沾到水份溫度就會下降~
我的咖裡喜歡放很多青菜,除了基本的洋蔥紅蘿蔔馬鈴薯,還有玉米筍、青花菜跟松茸菇
這樣吃起來很有飽足感,也不會太過膩口
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星巴克的蛋糕,我們吹完蠟燭就收起來了XD
愛妻便當不小心裝太滿....
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水果盒我準備了草莓、奇異果和茂谷柑
不過也是飽到一口都沒吃又拿回家了XD

或許出門吃個飯,我們彼此都輕鬆愉快
但我更想在這一天,為他洗手做羹湯
生日快樂

高雄→台南的高鐵票 150*2
pasadena蘑菇湯 100*2
高鐵停車費 135
starbucks草莓戚風蛋糕110
愛心便當,無價

:)

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Frei aber Einsam

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